Re:便秘
枇杷/母親
2004/9/22
初めて参加させて頂きます。息子も離乳食を始めると最短が3日に…(生後すぐから便秘がちでした)しかし、ひとり歩きが出来るようになり、全身運動が活発になった頃からでしょうか。ほぼ毎日の排便になっています(現在2才4ヵ月)医師に聞いた話しでは、水分は汗とのバランスに注意すればよい。食物繊維類は月齢に対して適量を(消化不良を起こす事がある。繊維質より、デンプン質がお腹に優しい)あと、副食の栄養バランスの注意も必要だけれど主食の米をしっかり摂取してほしい。つたない文章てすいません…このような事を聞きました。最近は同じ食事をするようになった息子を見て、ご飯(米)をしっかり食べた翌日の便は[文句なし!]と言う感じですお風呂後にお腹を摩ったり、上向けに寝かせ両足を持ちゆっくり自転車のペダルこぎの運動も効果的でした。お子さんに合った方法を見つけてあげて下さいね


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