Re: おなかにｶﾞｽが溜まる
haripo/医療
2004/10/2
おなかにｶﾞｽがたまるというのはよくあることです｡
このｹｰｽでは､あまり深刻に考える必要はないでしょう｡
そもそも､子供の腹痛も原因の大半は､ｶﾞｽの停留(たまること)によるものだと言われるくらいですから｡日常的ですらあるわけです｡
これは大人でもよくありますよね｡
よくあるくらいだからｺﾏｰｼｬﾙでもその薬の宣伝してますね｡
私なども､よく腸が張って苦しいなあと思うことがあります｡
工夫としましては､
1 仰向けに寝せて
2 左右の足の長さを比べ
3 短いと思う印象の側の足を選び
4 その側の足を膝を胸にゆっくり近づけるようにまげて
5 そのあとに軽く引いて伸ばす
これを何度か繰り返す｡
または
同様に短い印象の足を脚湯する｡
それがわからない場合には両側でよい｡
などなど､いくつか工夫があるのですが､つまりは足腰に十分に｢動き｣がでてくればよいので､自由にあそばせておくのが一番だったりします｡
心配して､安静などしすぎると､かえって経過が悪いかもしれませんね｡
7)ﾚｽ 9)ｽﾚｯﾄﾞ