Re2: 視力を回復させる方法
ゆうけんママ/母親
2005/10/24
haripoさん 有り難う御座いました。

>

> 具体的には、

> 1 テレビを見せる時の距離の工夫。(特にテレビゲームなどするならなるべく離して)

> 2 手で持つポータブル型のゲーム機の抑制。(近くを凝視するため)

> 3 意識して遠くのものを凝視させる。


この点は眼科医からも言われた事なのですが、思い当たる点がなかったので、思い悩んでおりました。

>

> もう一点

> 視力は腰部の柔軟性との関連があるという説があります。

> 柔軟性というのは、単純に体が柔らかいというばかりでなく、動作において腰の役目といいますか、昔でいう「腰を入れて動作せよ」と言う場合のそれです。

> 簡単に説明することは難しいのですが、つまり「目」ばかりをターゲットにしてもだめで、全身の適切な活動量(運動もふくめ)が必要ということです。


これはとても興味深く読ませて頂きました。本人のやる気を促しながら取り組んで行きたいと思います。
貴重なご意見、本当に有り難う御座いました。


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