Re3: 低体温
ぴょん/母親
2006/2/20
現在6歳の息子が1､2歳の頃に､ｱﾄﾋﾟｰ性皮膚炎で真弓先生に診ていただきました｡何せ高速道路を使っても1時間半かかったので2ヶ月に一度程度しか通えませんでしたが､いろいろなお話が聞けて､目からｳﾛｺの貴重な経験でした｡
その時のｱﾄﾞﾊﾞｲｽは
早寝早起き
外で遊ぶ､異なる年齢層の子供と遊ぶ
その土地で取れたものを食べる
室温と外気温の差をなくす
(空気を加工しない｡加湿器も×)
子供は大人より一枚薄着に
それに､牛乳や電磁波､自動車の排ｶﾞｽの害についても良く話されていましたね｡
体温については低体温ともうひとつ､｢冷え｣について｡
｢寒くて風邪をひくことはない｡だが冷えは良くない｡冷えとは体のﾍｿから下の方が冷たくなること｡長袖で半ｽﾞﾎﾞﾝなら体か冷える｣
｢靴下も必要に応じて｡子供は足の裏で体温調節をしているので､足の裏が汗をかいているようなら脱がせて｣
だそうです｡
ｱﾄﾋﾟｰもそうですが体質などが良くなるためには､悪くなったのと同じだけ時間が必要だそうで､根気も必要です｡
私が｢私も冷え性なんです｡治りますか?｣と質問したところ
｢お母さん何歳ですか?30歳?(当時)だったら､60になったら治りますよ〜ﾜﾊﾊ｣って先生｡｡｡蓮
7)ﾚｽ 9)ｽﾚｯﾄﾞ