Re5:牛乳について
お山の人/他
2006/10/12
私も子どもも牛乳が好きなので､こういうお話しを読むと､ﾄﾞｷｯとしてしまいます｡
ただ牛乳は既に､栄養のために飲むものではないという認識は持っています｡
牛乳神話は､ﾀﾝﾊﾟｸ質や脂質は手軽に取れない食習慣の場合は､これらのものを補う意味で有効でしょうが､現代社会に置いて､無理をして飲む必要はないと思っています｡
私の場合､病気の関係で､毎日飲む訳にはいかず､月に一度､ﾐﾙｸﾃｨｰにして飲むことが楽しみなのですが…､娘は毎日飲んでいます｡好きなら飲む､嫌いなら無理強いしない､我が家の方針はその程度です｡
あまり参考にならなくて､すみません
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