毎週水曜日、午後10時25分からNHK教育テレビで、「古武術」の話が放映されています。
剣術とか、日本古来の武道の話なわけですが、合理的な体の使い方を考える上でとてもヒントにあふれています。

声に出して読みたい日本語の著者である斉藤孝さんも、「身体感覚を取り戻す」などの著書の中で、日本の文化の中に根ざしていた身体のあり方や動かし方について、再認識の重要性を訴えています。
良い姿勢とはなにか、合理的な体の動かし方とかなにか。
これは子供のうちから素養としてみにつけるとよいテーマなのです。
そして、現代の多くの方は、そのようなテーマについてあまり重要性を見出していない感があります。

日本の文化的身体動作。
子供の健やかなる成長と健康を考えるなら、是非とも知っておきたい観点といえると思います。

とにもかくにも、興味と時間があれば、ぜひ一度番組を覗いてみてください。