現在、母乳育児中です
妊娠中から、乳製品は控えていました
あと、私は豆乳が大好きで妊娠中も授乳中も400ml毎日飲んでいました
助産院に行って「ベビーの耳がカサカサしてるけど、アトピーですかね?」
と聞いたら「大豆とってない?」と言われ豆乳の話をしたら「摂り過ぎ!」と言われました
アレルギーはコップからアレルゲンがあふれた時になるので、このまま摂り続けたら大豆アレルギーになる可能性もあるよと言われ、
豆乳はじめ納豆など豆製品を2ヶ月控えたらなくなりました
あと、小麦粉を摂りすぎるとお腹とかに発疹ができるそうです
私の場合、「乳製品、豆、小麦粉、市販のハムなどに含まれるリン酸塩」には注意しています
あと、甘いものも控えてるかな…特に白糖は使っていません