お気持ちお察しします。

>いろんな薬を試しても良くなっているように感じません。

即効性を求めると結局強いステロイドになってしまいますよね。それは怖いし、でもなかなか効果のあがらない薬では不安は解消されないし。

>月に病院に行かない時はありません。

先生は大抵アトピーは治らないと思ってらっしゃるから、いつも同じ答えで同じ薬がでてきませんか?私は納得いく治療が受けれないので行かなくなりました。

>日々ボリボリかいている我が子がかわいそうで…

痒がる子には本当に申し訳ないですよね。

>そうかといってなかなか息子にいいといわれているものも試せていません。夫婦共働きの為、毎日過ごすのがやっと…という状態…

専業主婦でもつくせませんよ。やはり日々の生活に追われてますから。みんな一緒です。大丈夫ですよ。

>マクロがいいよって教えてもらいましたがなかなか実践できません…私がどんなに食事に気を使っても保育園やある程度大きくなればいろんな物を食べるだろうから、その時に反動がきても嫌だな…(できない自分に言い訳してるのかも…)なんて考えています。

その通りだと思います。私も母乳をやっているので、自分も一緒にマクロ始めました。でも、毎日は疲れるんですよね。一日中料理している感じ。働かれているなら尚更手間のかかるマクロは大変だと思います。なので、週に一度とか、朝食(玄米ごはん、味噌汁、野菜の煮物)だけとか。
「自分にできることだけやったらよしとする。お母さん以上に子のことを考えてがんばっている人はいないんだから。」
私もこう言ってもらって少し肩の力が抜けました。子どもの成長って何歳までなんでしょうか?小学生・中学生くらいまでって考えたらあと15年くらいの長期戦です。ゆっくり少しずついきましょうね。今食べる1食で子どもの体が駄目にもならないし、よくもならないと思って。なんて、自分に言い聞かせてますが。
同じ迷える母、一緒にがんばりましょう。