暑かったり寒かったりの温度の激しさで体調管理大変ですよね。頭が痛くなった時はイスに腰かけ床に足をつけたら足の親指に力を入れ曲げるといい様です。頭が痛い時って血圧も高めなんだとか。お大事にして下さいね。我が家の息子は学校の耳鼻咽喉科検診でアレルギー性鼻炎と、言われ、30日、検診です。あっ、この件は、アレルギー性鼻炎にレスしてます。ここは、あくまで検査についてなのでまた違ってしまいます。お大事に!BYぺこまま

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