てるりんさん、こんにちは。> これ、まさに私がその通りなのです。> 幼い頃、小学校の頃、牛乳を飲んだら下痢して、周りの人からはなんで飲めないのかと攻められました。> 我が子も、その傾向にありますので、牛乳は飲みたかったら飲めということにしております。> うちは、冷蔵庫に常備されているのは、牛乳ではなく納豆です。私が小学生の頃、給食の牛乳を飲まない同級生がいました。今にして思えばアレルギーかてるりんさんのような事情だったのだと思い当たります。牛乳についてはカルシウムをかえって損なうとか、色々あるみたいですよね。私は好きなので普通に飲んでますが。結局のところどうなんだろう?詳しい方教えてください!> 日本人なら米の飯、というのが我が家での合い言葉です。> ご飯に納豆、漬け物、魚、お茶、がメインです。> おやつも、昆布、干し芋、干し柿、スルメ、納豆、もずくが好きです(特にすすめたわけではなく、子供達が勝手に好んで食べます。もちろん他のお菓子もおかずも食べますが)。うちもだんなが米派なので私も結婚後自然と米の飯生活になりました。そうすると、パンなどでは食べた気がしないのですよね。おいしいけど、なんか物足りなくて。> うちもフッ素は塗りません。歯医者さんにすすめられますが、塗っておりません。子供達は虫歯はばっちりあります。そのつど治療しますが、どちらかというと弱い歯のようです。食べた後の歯磨き以外、特になにもしておりませんです。虫歯にたいていの人は高校生くらいになるとならなくなる気がします。 私も中学生くらいまではよく歯医者に行っていましたがそれ以降は虫歯治療をした記憶はほとんどありませんし。歯を失う原因はどう考えても大半は歯周病だと思います。うちのだんなは虫歯一本もありません。そんなに歯磨き熱心な方ではないので体質です。でも、歯周病にかかりやすい体質も遺伝しているようで、今から心配になってしまう歯茎をしています。また、歯茎にできる大変な病気(腫瘍)にもかかりました。普通の人は治療でレントゲンを撮ることがありそこで小さな異変を発見されるようですが、大人になるまで虫歯ゼロなのでそれがなく、発見が大変遅れあごの骨をとる大手術になりました。虫歯はない方が良いと思うけど、ない為に陥った事態でした。> 話がそれてしまったような・・・。すいません。とてもご意見に共感できたもので。いえ。どうもありがとうございました。