下痢しちゃった;;

昨日、地元のふれあいウォーク5キロコースに参加しました。とても風が強くて寒かった…。完歩したのはさすが!でも、昨日の夜からおなかが緩くなって、今日も緩いままです…。熱は37°代、嘔吐はなし。食欲も普通にあります。水分(湯冷ましの砂糖水)もよくとっておしっこもでています。念のため午後に市民病院を受診。胃腸風邪かな?とのことでした。ビフィズス薬を処方してもらいました。久しぶりに自転車で出勤したので、そっちの方が寒かったかも;;夜はグッスリ眠ってくれそうかな……。。同じマンションの人が「近くだったら車で送ろうか?」って言ってくれて、すごくうれしかった♪