僕はADHDです…みんなから「頭がおかしい・変質者だ。」と思われているかも知れないと思うと辛いです。学校の先生達はADHDの存在を知りながら適切な対応をしてくれません。授業が嫌でたまりません。どうしたら良いかも分かりません…どうすれば良いですか?（ 携帯からの投稿です ）
あなたが、授業がイヤ、学校がイヤという状況にあることを、ご両親は知っていますか?まずは、あなたを一番心配し見守って下さるご両親に相談した方が良いと思います。心配をかけてしまうかも知れないと思われるでしょうが、何も話さず、あなたが泥沼に陥った時にご両親は訳も判らず、余計に心配なさるだけです。あなたはまだ子供なのですから、こういう時にこそご両親に甘え、解決策を見いだして下さい。あなたの心をあなたの言葉でご両親に表現する。それが第1歩だと思いますよ。ADHDへの偏見は確かに存在します。しかし、その反対に理解しようとしてくれる人もいるはずです。それにはあなた一人の力では難しいですし、又あなた自身が苦しいだけです。苦しみは誰かと分かち合えば、楽になることもあります。亀の甲より年の功。ご両親はあなたよ長生きしておられるのですから、きっと良い知恵をお持ちでしょう。話しはそれからです。頑張る必要はありません。素直に辛いことや苦しいことを話すことが大事です。おばさんが言えるのはこのくらいです。早く、Nemesis T-typeさんが楽しい学校生活を送ることができるよう、お祈りしています。
僕の母親はADHDの事を知っていましたが、僕が中学校三年生に成るまで何も教えてくれませんでした…僕もそれまで病気だとは思ってなかったのですが、ある日読書の本を探そうと、母の洋服棚を調べたら…「のび太・ジャイアン症候群」と書いてある本を見つけ…面白半分で読んでみたら自分と同じ様な症例が多数、書いてありました。その時は気にもしていなかったのですが、良く考えると幼稚園に入園する前から症状がはっきりと見えていた様なのです。小学校五・六年生の時に「自分は、みんなと違うのかな…?」と思ったり「仲間外れにされてるのかな…?」って思って少し寂しい思いをしました。小・中学校の時に好きな女の子がいましたが…気を惹こうと思って、わざとふざけたりエッチな事を行っていたら逆に嫌われました。逆に僕の事が好きと女の子に言われて…恥ずかしくて、いじめたり意地悪をしたりもしました。高校に入ってからは、版書をノートに写すと必ず誤字、脱字、中国簡体字が所々、目立ってしまいます…しかも、みんなより異常に書く速さが遅く速く書こうとすると、お坊さんが書いた様な字になってしまいます。授業中の発言回数が異常に多くしかも全て話がずれています。治そうとしても治りません。しかも僕は異常な心配症で、気になる事はすぐに確かめないと、いても立ってもいられません。電気を消したのに何回も再確認したり鞄や筆箱のファスナーを何回も閉めようとしたりします。学校のみんなからは、どう思われているのかは知りませんが、陰で「頭がおかしい人」とか「精神障害者」などと言われていると思うと、とても悲しいです。（ 携帯からの投稿です ）
Nemesis T-typeさん こんばんは 「のび太・ジャイアン症候群」を読んだことのあるnamyという二児のママです。私は専門家ではありませんが、同じ本を読んだことがあるという共通点で出てきました。著者の司馬理英子医師は、ご自分もお子さんもADHDであり、のび太・ジャイアン症候群というシリーズで5種類の本を書かれていると思いますが、そのうちのシリーズ2に(以下、引用)「もちろん重症なADHDの治療はとてもたいせつです。しかし、それほどではない、軽度から中度のADHDの子どもたちもやはり苦しんでいるのです。援助を必要としているのです。 そのような経過から、なんとか困っている人たちのちからになれたらと急遽帰国して、ADHD専門のクリニックを開設することになりました。これまでの私だったら、そう思ってもなかなか実行に移すことができなかったでしょう。先延ばしにし、あれこれ言いわけをし、とりかかれなかったでしょう。とりかかったとしても、途中であきらめていたかもしれません。けれどもADHDの構造がわかってからは、自分の弱点を知ったうえで、うまく自分の情熱を使いこなすすべを知ったように思います。」(引用おわり)という文章が書かれています。病気と考えるよりは、自分の特性や性格と考え、あなたの得意なこと、伸ばしたいところ、やりたいことを達成していくためには、どのようなサポートが必要なのかをご両親と相談されてみてはどうかな?と思います。また、ADHDであると診断されているのなら、どちらかの専門の先生に診察していただいたご経験があるかと思いますので、ご両親が必要と思われたら、一緒に相談に行って、専門家の助言を参考にするのもひとつの方法かもしれませんね。ADHDであるかどうかに関わらず、人間はみんな性格が違うし、得意なことやそうでないこと、好きなこと嫌いなことなど個性は様々です。誰にも弱点はありますし、思春期の多感な時期には、まわりが自分のことをどのように思っているのかなど、とても気になるっていうのも私もその頃にはありました。(今では、自分は自分だし!と開き直ってますけどね)高校生のあなたが自分で本を読んだり検索をかけたり、ひとりでも情報収集ができるなんてすごいな〜と思います。自分の状況を客観的に分析できていることもすごいな〜と思います。お母さんが中学三年まで説明されなかったのも、そのような理解ができる年齢になってきたかどうかを配慮されてのことだったようにも思います。その時まで、あなたの理解者としていろいろ勉強されていくなかでこの本も読まれていたのではないかと思います。ひとりで思い悩むよりも、ご両親や専門家の先生など信頼のおける人達の知恵を参考にしながら、あなたのいい面や好きな所を伸ばして、将来に向けての巣立ちの準備をされていかれると嬉しいです。
いくら自分では個性だと思っていても回りの同級生や先輩達、近所の人達には「頭のおかしい子」「精神障害者」「イカれた人」「馬鹿」「変質者」としか思われて無い様な気がします。このまま大人になれば、就職しても「使えない社員」「ミスしかしない奴」と上司に思われて相手にされなかったり、いじめられたり他の下請会社に行かされたり解雇されると思うと「永遠に子供だったら良いのに…」としか思えません。父や先生方は僕の事を励ましてくれますが、父はADHDの事が良く分かりません。先生方は「それは君の個性だから悩まなくて良いんだよ。」と言ってくれますが個性だと素直に受け入れられません。高校の女子達には変質者だとか「キモい」と言われて退かれます。クラスのボス的な存在の人は僕の事を、かまってくれます。でも女子達は一方的に「頭…大丈夫?」とか「宇宙人」と言って来ます。クラスにMさんと言う人がいます。僕と同じADHDの様ですが本人は気が付いていません。クラスのボス的な存在のK君もたぶんADHDのジャイアン型だと思います。僕のクラスメイトにADHDらしき人が8〜13人位いますがたぶん…みんな自分は普通の人だと思っています。僕は学校の女子達が嫌いでたまりません。このまま一生誰とも交際せず恋愛を知らないまま結婚出来ずに独り寂しく死んで行くのでしょうか?寂しい思いをしながら臨終を迎えてしまうのでしょうか?考えれば考える程辛くなるばかりです。母が「盾食う虫も好きずき」と言っていましたが、僕はその「盾食う虫も好きずき」の盾以下の存在なのでしょうか?良くオタクと呼ばれている人々は女の子にモテなくて恋愛経験の無い人達が恋愛感情を人間ではなくアニメのキャラクターに向けるいわゆる「萌え」と呼ばれる行為をするそうですが僕もそのうち、その様な人々みたいになってしまうのでしょうか?TVドラマの「電車男」はオタクの中では英雄の様ですが、僕は「頭がおかしい人」だと女子達に思われて退かれる一方で電車男の様に悪に立ち向かう様な勇気はありません。僕は一生孤独な運命なのでしょうか?（ 携帯からの投稿です ）
Nemesis T-typeさんの近くには、しっかりしたご両親や先生方がちゃんとついててくださることが分かって正直ホッとしました。お会いしたこともないのに恐縮ですが、たぶん恵まれた環境でお育ちだと思いますよ。このカンガエルーネットでは、高校生のお子さん自身が投稿されているケースはまだ少なく、まだ小さい子どもさんを抱えた親の方々からの投稿が多いので、Nemesis T-typeさんの今の苦悩に応えられる経験のある方の投稿や過去記事は期待できそうにもありません。私達が中高生だった頃となるとずいぶん昔になってしまいますのでとても今の状況とは異なると思います。例えば、私の中学時代は中三で転校するまで、クラスのワル男に目をつけられ、後ろからコンパスが飛んできて、私の頭をかすめて黒板にささったこともあるような状況でした。担任の対応もひどく、女性担任は喧嘩両成敗として被害者である私まで一緒に怒られ職員室前に正座させるような人で、学校で心休まる瞬間なんてありませんでした。それを知った私の母親は激怒し学校に抗議しに行きかけましたが、なんとかお願いして引き止めました。当時は、私にとって男は敵だったし、将来、自分が結婚して子どもを産むなんて想像もしてませんでした。しかし、自分は自分と開き直って約20年試行錯誤しながら生きてきた間に羽陽曲折あり、今や三児の母になろうとしております。どんどん昔の記憶は忘れ去ってきております。同じような体験や考えをされている方の意見を見たり聞いたりすると、不思議と自分の考えを整理することができたり、客観的に建設的に考えられたりすることがありますよね。あなたは、いろいろ本を読まれたり、検索してADHD当事者の方のサイトなども訪問されたり情報収集をされているかもしれませんが、貴重な今の時期、ぜひポジティブに楽しく毎日を積み重ねるためのヒントを仕入れて、がんばりすぎずに自分のやりたいことに集中してもらいたいなと私は思っています。
ありがとうごさいます。しかし僕に寄り付いて来る女子は殆どいません。みんな僕の事を「キモい」とか言って来ます。とても悲しいです。僕は書道部員なのですが僕以外の人は全員女子です。唯一部活動の先輩達とMさんだけは僕の事をかまってくれます。しかしADHDのせいで一生交際&結婚出来ない人生を送るのは絶対嫌です。僕は女の人が憎いです。誰も僕の事なんか好かないと思うと、性別のない生物に生まれた方が良かったと思います。僕は一生一人寂しく生活して老人になるのですか?（ 携帯からの投稿です ）
まだまだお若いあなたの将来が今後どのようになるかなんて、たとえあなたのことを良く知る専門家や占い師でもドンピシャと言い当てることはできないことはできないかと思います。あなたの将来はあなたが創っていくものだからです。あくまでも私の個人的な意見ですが、「ADHD」と「結婚できるできない」と「寂しい人生かどうか」はそれぞれ独立している内容なので関連性を持たせて考えないほうがいいのではないかと思います。例えば、・ADHDとうまく付き合いながら結婚や就職をされている先輩方はたくさんいらっしゃる。・現在同じ部員の女子の皆さんだけが世の中の女子全員を代表している訳ではない。(世の中にはもっといろんな人がいます。)・生涯未婚率(50歳までで一度も結婚したことのない人の割合)は東京の男性では約2割という現状があるそうです。自ら敢えて結婚をしないという選択をして人生を楽しく有意義に過ごしていらっしゃる方もめずらしくない世の中です。来るべき将来に向かって、今はエネルギーを蓄えていらっしゃる時期かと思います。周囲の大人から完全な答えを得ることは難しいと思いますが、長年生きている分、いろいろな経験値を持っているのは確かな事実です。信頼できる身の回りの大人の意見にも素直に耳を傾けつつ、コツコツと自分磨きをしていくことにより充実した青年期を送っていただけると嬉しいなと思います。
僕は先生が黒板に書いた文章をノートに写すと必ず誤字、脱字、中国簡体字が所々目立ってしまいます。治そうとしていますが治りそうにありません。しかもノートを書く速さが皆より異常に遅く速く書こうとすると、お坊さんが書いた様な字になってしまい、おまけにノートに印刷されている線からかなりはみ出していたり斜めになってしまいます。先生に、「もう少し綺麗に書こうよ…」と言われます。どうしたら良いですか?（ 携帯からの投稿です ）
まだ読んでるかどうか分かりませんが。 うちは母親がADHDで、私も兄二人もそのケが有ります。 私が子供の頃はまだADHDが発見されてない頃なので、大人になってから、なんだ、そうだったんだ、と思いました。 でも、それで悩むというより、知ってから気が楽になりましたよ。だって元々脳内物質が足りないせいなんだから、私の努力が足りないせいじゃなかったんじゃ〜んって感じで。 私の兄も他人には判読不能な字でしたよ! 昔ペン習字の通信教育で、指先の訓練をする器械が有りました。字の練習自体は全然しなくて、こればっかりやってたら、なんとかノートの罫線の中に納まるようになりました。 別に器械が無くても、親指と人差し指をOKの形にくっつけて、はじいて大きく開く、という運動をすればいいんです。指先の神経を動かすことで発達させる、という考え方でしょう。 約束はできませんが、駄目元で試してみてください。 高校生まではとても限られた交友関係しか持てないので、今は心細いかもしれません。高校生の男の子に、キモイとか言う女の子は想像力乏しすぎて付き合ってもどうせつまらないよ、とか、社会に出たら変な人いっぱいいて、そういう変な人の方が面白いんだよ、なんて言っても、「今」が問題なんだよ!と思うでしょうが・・・。 ADHDは、自分を押し殺そうとすると余計にどつぼにはまるので、開き直りましょう!
ゆっくり歩く亀の様な速さで字を書くと皆が褒めてくれる程、丁寧な字が書く事が出来ます。僕は書道部に入部しているのですが他の人より異常な程、下手で先生に「困ったな…」と言われてしまいます。ゆっくり書こうとすると鉛筆とは違うので手が携帯電話のバイブレーションの様にブルブルと震えて字がギザギザ形になってしまいます。しかし高速で書くと上手に書く事が出来ますが止めたり払う所が何時も間違ってしまいます。最近は書く事が嫌になって部活をサボったり、ただ遊びに来ただけだったりします。あと作文やメールでの「、」の使い方がよく分からないので適当に使ってます。学校の保健室の先生は「ADHDは個性だから悩まずに受け入れなさい。」と、言っていましたが何故か自分では個性と云うより才能と云う感じがします。アインシュタイン博士やベートベンは明らかにADHD患者のようでしたがADHDと云う困難を持っている代わりに他人には真似る事が出来ない才能や発想を持っていると書籍に書いてありました。僕も皆には出来ない妄想?と云うよりも空想などを一々先生に話たりするので皆から異色の妄想博士とか言われます。僕は皆が考えない様などうでもいい様な妄想をマシンガンの如く連続発言しまい皆も自分も困っています。しかも家では見たいTV番組が見れなかっただけで怒ったり番組を返せなどと騒いでしまいます。治そうとしても不可能みたいです。どうしたら、いいですか?（ 携帯からの投稿です ）
はじめまして、この様にサイトに投稿するのは初めてで、手順など間違えていたらすみません。自分がADHD(他もアスペルガーや自閉症・LDなどありますが)であると分かったのは、親から聞いてですか?そして一番気になるのは、自分がそれに当たると知って、良かったですか?私の弟がおそらく、それらのグレーゾーン(軽度)だと思うんですが、もう成人していて、アルバイトも続けています(面接で何度も何度も落とされて、やっと見つけた肉体労働です)まだちゃんと話した事はないんですが、きちんと話あった方が良いのでしょうか?よろしくお願いします。（ 携帯からの投稿です ）
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