namyさん、おはようございます。そしてレスありがとうございました。

もうすこし、長い目で見てみようと思います。
どうしても娘の時と比べてしまう事が何度もあります。昼寝をしないからと言って夜は早く寝るだろうと思ってもなかなか寝てくれません。来年、幼稚園に年少で入れる予定ですが、それまでになんとか落ち着けさせたいと思ってます。

うえぽんさん　みなさん　こんばんは　namyと申します。

試行錯誤しすぎて、ママ自身が疲れすぎないようにしてくださいね。
適度に息抜きしながらしのいでいると、いつの間にか「あ〜、そういえばそうだったわね」と過ぎ去っていることも結構あります。子どもは成長しますからね。
(その時にはまた親は次の問題に翻弄されてたりしますが・・・)

うちの場合は、真ん中の現在5歳児も平日保育園では昼寝の習慣があるのに、休日は昼寝せずというパターンが2〜3歳の頃からありました。

当時はあまり気にしていませんでしたが、今振り返ってみると平日と休日の決定的な違いは、活動量と昼寝環境だったのだろうなと思います。
休日は洗濯やらなんやらかんやらでなかなか外遊びに連れ出すタイミングも逸しますし、昼寝時間になっても上の子は絶好調で遊んでるし。。。と、年齢に応じた充分な活動量確保とゆっくり落ち着いて(あきらめて)寝るしかないかと思える環境確保を休日自宅で行うのは結構難しかったのです。

No.4839 : 昼寝の前の寝グズリ
No.6043 : 昼寝について。
過去の昼寝話題スレッドを見ても、子どももそれぞれ十人十色なんだなぁと思います。親子それぞれの特性も皆違うし。

最近は私自身がちょっとお疲れ気味のことが多く、末っ子におっぱいをあげているうちにうたた寝から昼寝に突入してたりします。はっと起きてみると、真ん中の子が一緒に横で昼寝をしててビックリしたことが数回あります。
上の子も最近は小学校のグランドで休日練習に行ったりしてほとんど昼間家にいないので、上の子の就学前とはまた環境が変わったことも関係してるのかなぁ〜。
「寝転がっておっぱいあげちゃダメ〜!ママすぐ寝ちゃうんだから〜!」と事前に注意されることもたまにあります。

現在2歳4ヶ月の息子がおります。昼寝について聞かせてください。

うちの息子は、昼寝をほとんどしません。
朝はだいたい8時前後、早いときは娘が起きる6時半頃に起床しますが、お昼頃になると眠くなってきて息子の動きが激しくなり、物を投げたり、何かを持ってきては悪戯をし、怒られて泣いての繰り返しです。

眠いなら素直に寝てくれれば楽なのですが、毎日このような状態です。
お出かけをした時、公園に行って遊んだときなどは帰りがけ、車の中で寝ますが、目が覚めてしまうと、寝たりないのか、また同じ事の繰り返しです。このような事が毎日なので私なりに疲れてしまいます。自分なりに他の子と違う、おかしいのではと感じます。

上の娘の時もほとんど昼寝はしませんでしたが、息子ほどではありませんでした。

是非アドバイスをよろしくお願いします。

ありがとうございます!お昼寝も個人差があるようですね。確かにウチの長女は四歳すぎまでお昼寝してました。毎日パワフルに体を動かしています次女の方もパワフルなんですけど・・・
体力があるのかな・・

たまに夕方グズグズしたりしますが、だんだんリズムもできてくると割り切って気長に付き合ってみます。。

ありがとうございました!

（　 携帯からの投稿です　）

うちの3歳の次女は　お昼寝します。しないと夕方6時くらいから朝までぐっすりになることもショッチュウですし、しても9時代には大抵寝ます。
しかし　長男は2歳過ぎから昼寝しませんでしたし、してしまうと夜は0時過ぎまで寝てくれませんでしたし、しなくても9時過ぎまで平気で起きていました。
次女はいつもちょこまか動くタイプで、
長男はじっと座っているタイプです。

眠いのに眠れなくて機嫌が悪くなるなら
昼寝の時間取ってあげてもいいかもしれませんが
多少無理してるかな?と言う感じでも
機嫌よく遊べているなら　そのままでも良い様な気がします。

こんにちは。みなさんのお子様、昼寝はどうしてますか?ウチの3歳の次女はだんだんしなくなってきてるのですが…今は長女も冬休みの為、毎日頑張っています。夜は8:30位に寝ています。
小さいうちはまだした方がいいような…風邪をひきやすくなるんじゃないか…といろいろ考えているのですが、子供がしたくなければいいのでしょうか? 子供の睡眠では昼寝はあまり重要に考えなくても良いのでしょうか。。。

（　 携帯からの投稿です　）

お返事いただきありがとうございました。
あらためて、そうよねーと納得しました。
子供の感覚に合わせておけばいいですね。
過保護なのかな?と思っていましたが、おなかの保温など安心して続けていこうと思います。
インフルエンザ!!!と情報がおしよせてきて、接種させたくない私には、怖いぞ〜接種しろよ〜とあおられている気分です。

寒いのを我慢せず暖かくしておく、というのは間違っていないと思います。

寒いのを我慢してまで薄着をする必要はないと思います。子どもでも同じだと思います。

では、何故子どもは大人よりも1枚少なめでと言われるのかというと、別に寒さに慣らすために1枚少なくしているわけではありません。

子どもは元々体温が少し高めなので、大人ほど寒く感じていないし、運動量も大人よりも多いので動いているうちにすぐに暖かくなるし、逆に大人と同じ服装だと汗をかいてかえって良くないというのが主な理由だと思います。つまり、子どもは大人よりも1枚少なくても寒く感じていないと言うことですね。

なので、子どもでも寒いと言ったり、寒そうにしていたら無理をさせずもう1枚着せてあげた方が良いと思います。

お出かけの時は、脱いだり着たりがしやすく調節しやすい服装がオススメです。

ちなみに、私が住んでいるところは現在最高気温が10数度程度、子どもは小4の男の子ですが、学校へ行くときはランニング+長袖Tシャツ+ハーフパンツにジャンパーです。もう少し寒くなったら、長袖Tシャツの上にトレーナーを着ることになります。寒くないの?と聞いても「寒くない」とのこと。帰りは登校時よりも気温が上がるため、たまに上着を忘れてきます……。

自宅は、室温が21〜22度程度に保たれているためか、下着のみで過ごしていたり、パンツいっちょのことも多々あります。寒くないようです。

私自身(30代後半)は、体温も低いし寒がりなので、寒く感じないように子どもよりも1枚多くどころじゃなく、もっと厚着しています。なので、冬はなるべく歩いて体温を上げるようにしています(^_^;)。

あと、肌を強くする(=寒さに強くなる?)には、無理に薄着させるよりも乾布摩擦やお風呂の時の冷水浴(?)などの方がオススメです。体質などもあるので、お子さんに合った方法で鍛えるのが良いと思います。

ウチの子は暑がりなので、基本は薄着ですが、毛糸のパンツ(マシュマロパンツ)だけは履かせています。女の子なので、生涯にわたって腰を冷やさないように気を付けさせるつもりです。

よく子供は大人より1枚少なめにと聞きます。
うちは真冬は長袖の肌着と裏地がついたトレーナーなど着せてます。(外行く時はもちろん上着着せてます)

あと保健師さんに聞いたのは首周りとお腹周りは冷やさないようにと言われたので出かける時はマフラーしたり、寝る時は腹巻きしたりしてます。

でも幼稚園では上着も着ずに元気に外で走り回ったり遊んでいるようです。
これで寒さには少し強くなった気がします。